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霜降  2022.10.23

ヒューストンへ向けて出発迄

半月程となる

氣持ち焦る中

思いの言葉は

一瞬一瞬に心を置き

この一瞬に

感謝の心

氣が急くと

浅くなる呼吸

氣を落ち着け

深い呼吸を意識し

この一瞬に

有難う と言う

有難うの言葉が

胸で温まり

豊かさとなる

今に 息をする事で

観息

出発 2日後となり

息が浅くなる

改めて

深く呼吸をすることをします

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