未分類 2023年10月17日 認識 「認」 自分を 自分の感情を 今、ある事を 認識することが大切 氣付くこと 認めること マインドフルネスとは 「今この瞬間の何かに対して良し悪しの判断をせずに、ただ観ること （何かに氣づいている自分に氣づいている状態）」 「認」 字の成り立ちは 刃は「刀＋丶印」からなり ねばり強くきたえた刀のはの部 […] 続きを読む
