今日は娘が誘ってくれた 庭園美術館
旧朝香宮邸の館内参観へ
長年観たいと思っていた夢が叶い
アールデコのしつらえに、身体の細胞が
喜びで振動し、其れを感じている自分自身に喜んでおりました。
マインドフルネス
満たされた感情
今 ここに生き
感じるしあわせ
喜び
嬉しい感情が
あー 有り難いと思い
感謝の思いとなり
自然と しあわせと感じる
本当に有り難く
しあわせ
しあわせ
しあわせってなに
夏の太陽
それとも ふりつづいた
雨のあとの太陽だろうか
しあわせってなに
勝つこと
それとも
ベストをつくすことだろうか
しあわせってなに
つぎつぎと成功をおさめること
それとも
できないと あきらめていたことを
やりとげることだろうか
しあわせってなに
ほしいものを すべて手にいれること
それとも
ほしいものを さがし求めることだろうか
しあわせってなに
王様のように
思いのままにできることだろうか
それとも
たいせつだと思ったら
勇気をだして
やってみることだろうか
しあわせってなに
人気者になること
それとも
ひとりぼっちで悲しいときに
だれかが気づいて
心配してくれることだろうか
しあわせってなに
なにかを やりとげること
それとも
なにかに取り組みはじめることだろうか
しあわせってなに
自信をもつこと
自分をたいせつにすること
そして
自分とおなじくらい
ほかの人も たいせつにできること
レイフ クリスチャンソン作
