感情＝エネルギー です
エネルギーと周波数の関係
E＝hf
E:エネルギー
h：プランク定数
F：周波数
⚫︎心、意識、感情は周波数で表現できる
⚫︎精神的な健康は心、意識、感情の周波数（波動）によるエネルギーの状態で決まる
まず、感情があり、思考となり言葉、イメージとなり現実となっていく。
私の体験例をお伝えさせて頂きます。
私のAir書道の元になっている席上揮毫
（皆様の前で書く）200名位の方の前で初めての体験、大勢の皆様が見守る中、真っ白な紙に向かった時、
「あ！ 嬉しい！」という感情を感じた。
そして、書き始め、初めての体感。
自分の丹田から力が湧き出て、自分の身体が動き、手が動き、筆が動いている。
自分からのエネルギーで手が動き、書を書き終えた時の、爽快感。
達成感。
楽しい！嬉しい！という感情を味わい、
最初の感情が現実となった実感の時です。
また、ある時、急に悲しい感情に襲われた。何の前ぶれも思い当たる節も全くなく、自分でも訳がわからない程だった。
その1週間後に突然の妹の死。あの時の言いようのない深い悲しみは、この前ぶれだったと感じた。
長い期間、私はいつも、自分の思う様にならない、母、息子に対して不満を思い
常に嫌な負の感情と、言葉を胸の中で思い続けていた。すると、現実に起こる事は嫌な事ばかり、こんな事まで起きるものかという現実だった。
ある時から毎日、感謝のアウトプットをし、当たり前に有る事の有難さに目を向け、有難いと言う良き感情で日々を過ごすと、いつのまにか毎日が心豊かな日になり
まず最初に感情が有り、言葉となり、その言葉からイメージ、波動となり現実を創って行くと、私はいくつもの体験より実感しました。
これは量子力学的にも言われてます。
今の感情のエネルギー 見えない波が粒になり、今から先の現実を創くり、未来を造っていくのです。
今の感情 有難い 嬉しい 幸せ と感じるとその感情が現象となります。
Air書道でマイナス感情を払拭し、爽快感を味い、思いの言葉を空想（想像し味わう）することでその思いを現実とすることができます。
